用过很多艾柱，有真有假，今天先不论真假，只看卷制的艾柱的纸，每家艾柱卷制的纸都不一样，到底该如何选择呢，总结分享给大家：
1.第一种，常见的白棉纸卷制的艾柱，市面上普遍都是白棉纸卷制的，燃烧时候，烟相对大一点，白棉纸卷制的艾柱不推荐，白棉纸都是经过多次漂白提取的，含有荧光剂，艾灸是经过点燃炙烤穴位达到效果的，经常使用白棉纸卷制的艾柱，不太健康。
2.第二种，黄棉质卷制，跟白棉纸的性质差不多，经过多次加工，燃烧烟相对小一点，但也不推荐，化学物质太多，不太建议。
3.最不建议的是下面2种，含有每个品牌LOGO的卷制的纸，LOGO是用石墨印制的，经常燃烧不利于健康不推荐。
4.艾草纸，最近新出来的，具体成分说是艾草提取出来的，相对来说健康一点，燃烧烟也相对小一点，这种艾草纸卷制的艾柱，相对健康，推荐购买这种的。
5.桑皮纸，这个比较推荐，虽然长的不好看，但是卷制的纸没有经过深加工，比较健康，古人都是用这种纸卷制艾柱炙烤穴位的，比较推荐，桑皮本身是一味中药，卷制艾柱在艾灸的时候，不宜上火，润肺经的，建议大家买桑皮纸卷制的艾柱。
目前市面上卷制的艾柱的纸就是这几种了，最推荐 桑皮卷制的艾柱，艾草纸也不差，其他的白棉纸 黄棉质，还有定制LOGO的纸，都不推荐。
不论是选择艾柱，还是选择卷制艾柱用的纸，我们都要擦亮眼睛，找到最健康的，对自己没有伤害的，毕竟用在自己身上的，选择艾柱的时候要擦亮眼睛，防止买到掺假的艾柱。（入过很多坑，交过很多学费才总结出来的）
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