在多数中医疗法中，艾灸是十分常见的一种，它也是我国传统医学上最为古老的治疗方法之一。
其艾灸方法也有很多，如艾灸直接灸法、艾条实按灸法、炷间接灸法、温针灸法、艾条悬起灸法、温灸器灸法。该原理主要通过专业人员进行经络的刺激，疏通气机，从而达到对身体健康的益处。
相关著名医书中还提到，艾灸有补中益气、健脾养胃、固气血生化之源等功效。对于免疫力降低的人群，部分实验研究中也都提到，艾灸有增强机体免疫力的功能。
针对秋季换季容易感冒发烧的群体，很多人都会选择艾灸，可都要注意哪些方面？
第一，看自己适不适合艾灸。艾灸主要用温热刺激，对皮肤局部气血的调整，再搭配相关的药物，施以穴位之上，进而来发挥相关的作用。同时需要注意的是，若你有中医上所说的热证。
热证，即中医上所说的机体阴阳失调，外感热邪、阳气亢盛，身体长期疲劳过度，从而出现脏腑功能受限，情志受到影响，表现出大便干结、五心烦热、暴躁不安、头晕心悸、脸色苍白等等。
对于符合相关症状的人群，则不适合艾灸。还有身体因为某种原因过度疲劳、神经衰弱的人，也不适合艾灸。
第二，看皮肤的状态，在艾灸之前，相关专业人员往往会确认做艾灸人群的皮肤是否良好，若本身有过敏性疾病、皮肤性疾病，或者皮肤出血等特殊情况，是不建议艾灸的，避免增加不必要的危险。
第三，如果你是适合做艾灸的体质，在做完艾灸后需要注意的是，虽然对于日常的洗澡没有禁忌，但如果在艾灸过程中，皮肤出现创伤，就要当心了，应避免艾灸疮面。
第四，在艾灸前后饮食上有需要注意的地方，需尽可能减少生冷或辛辣刺激性食物的摄入。
第五，对于生活中所传言的艾灸相关好处，如抗癌、防癌等，实属过于夸张，大家需理性对待。并且，在选择艾灸的地方，切勿去无证的艾灸养生馆，或许到民间所谓的大师级别，却没有相关操作证的地方艾灸。
如果采取的方式不对，自身还没有专业的知识，以及相关的经验，很可能出现误治疗、误诊的概率，反而是一种健康隐患，并无好处。
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