2023冬至是哪一天 冬至的习俗
2023年冬至节气，是在公历12月22日，即农历十一月初十。 冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“...
冬天去火降燥的食物有哪些
冬季天气逐渐寒冷，许多人容易出现喉咙干痛、口腔溃疡等问题，这是内火过旺的表现。可以合理调整饮食，选择一些具有去火降噪功效的食物。那么，冬天去火降燥的食物有哪些？ 1、猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素C和纤维素，有助于清热解毒、润燥通便。猕猴桃的维生素...
冬天喝什么茶清肺效果好
冬天是一个干燥的季节，容易导致肺部不适，因此饮用具有清肺效果的茶饮可以起到一定的缓解作用。那么，冬天喝什么茶清肺效果好呢？ 1、菊花茶 菊花具有清热解毒、去火、解疲劳的功效，可以帮助清除肺部的热气，对于干燥季节引起的肺燥有很好的调节作用。同时，菊花还能清咽润肺，对...
立春吃什么 立春的含义是什么意思
立春是二十四节气中的第一个节气，代表着春天的开始。通常出现在公历的2月3日或4日。立春标志着春季的开始，气温逐渐回暖，大地开始复苏。在立春这一天，人们有一些饮食上的习惯，以迎接新的季节。 立春吃什么 1、吃春饼 春饼是立春时节的传统食物之一。春饼...
一到冬季身上就痒是什么原因 为什么冬天身上痒
随着北风呼啸，冬季的脚步悄然而至。许多人会发现，每当这个季节，皮肤就开始变得干燥、瘙痒，尤其是到了晚上，那种难以名状的痒感更是让人辗转反侧，难以入眠。那么，为什么一到冬季身上就容易痒呢？这背后又隐藏着哪些养生的秘密呢？今天，我们就来一起探讨这个话题。 冬季皮肤瘙痒的成因 ...