导读： 灵芝怎么吃 1.灵芝泡酒 2.灵芝水煎法 3.灵芝泡水喝 4.灵芝炖肉 5.灵芝银耳羹 6.灵芝黑白木耳汤
灵芝是大补的补品，对人的身体可是大有好处，可以让身体补充到丰富的营养。灵芝是一味中药药材，可以很好的保护身体。那么灵芝怎么吃呢？下面一起来看看吧。
灵芝怎么吃
1.灵芝泡酒
将灵芝掰开，然后，灵芝切片。把灵芝放入白酒里密封进行浸泡，浸泡三天后，白酒变成棕红色时就可以喝了，还可以加适量的冰糖或蜂蜜，灵芝泡酒适合神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
2.灵芝水煎法
将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。
3.灵芝泡水喝
将买来的灵芝用水稍微冲一下，洗掉上面的泥沙及灰尘，然后切成小块，放入砂锅沸水中，煮几分钟即可代茶饮。或者直接将灵芝切块放入杯中，倒入沸水冲泡一会即可享用。
4.灵芝炖肉
可以选择一些平时所食用猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，这些肉类可以和灵芝一起炖，可以选择按照各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，可以治疗肝硬化。
5.灵芝银耳羹
灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症。
6.灵芝黑白木耳汤
6克灵芝，6克白木耳，6克黑木耳，6个蜜枣，200克瘦肉。进行炖煮。可以滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。
灵芝虽好，但不要乱吃。以上这些灵芝的吃法非常简单，操作方便，对身体好处很多。大家不妨试一试。
灵芝怎么吃 灵芝的吃法
灵芝是一味中药药材，可以很好的保护身体。灵芝怎么吃1.灵芝泡酒将灵芝掰开，然后，灵芝切片。灵芝虽好，但不要乱吃。以上这些灵芝的吃法非常简单，操作方便，对身体好处很多。
灵芝怎么样吃 灵芝吃法推荐
灵芝水煎法：将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症；灵芝泡酒：将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡
灵芝片怎么吃
灵芝片可以选择用温水送服，但是具体用量需要遵医嘱选择，不可以盲目用药。灵芝片属于中成药，主要成分是灵芝，性状为糖衣片，味苦、微涩，能够起到宁心安神、健脾和胃的功效，可以治疗失眠健忘、身体虚弱、神经衰弱等情况。如果患者出现了以上症状，可以在医生的指导下吃灵芝片治疗，用药时需要用温水送服，但是灵芝片的具体用量必须根据病情选择，患者不要自己盲目用药，以免用药不当而增加身体负担，还会影响病情恢复。如果患者
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