导读: 孕妇能吃芒果吗 孕妇吃芒果注意事项 1.适量 2.谨防过敏 3.孕期血糖高小心食用芒果 4.脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃 5.吃芒果的时间 温馨提示:
芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐恶心。此外,芒果除食用外,具有极大的药用价值,其果皮也可入药,为利尿、浚下剂。芒果功效虽然如此之多,那么孕妇能吃吗?下面一起来了解一下。
孕妇能吃芒果吗
孕妇能吃芒果。适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。
孕妇吃芒果注意事项
1.适量
芒果是湿热性水果,吃过了会喉头发痒,口干,面色发黄等“上火”症状,即使本身没有敏感史者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感,需要马上用淡盐水漱口化解。所以对于孕妇来说,芒果味道虽好,但绝不能贪吃,孕妈每天不要吃超过三个。
2.谨防过敏
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”,出现皮肤发痒,出疹子等症状,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。另外吃完后芒果后,要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。
3.孕期血糖高小心食用芒果
芒果每百克含糖量在11-20克,孕期血糖高的孕妈咪小心食用芒果,不能大量食用,以免影响孕妈咪与胎中宝宝的健康。
4.脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃
芒果性质带湿毒,如果孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都是体内“湿”的症状,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。所以有以上症状的孕妇应慎吃芒果。
5.吃芒果的时间
孕妈咪不要空腹食用水果,它的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸,尤其是肠胃比较虚弱的孕妈咪。因此,建议孕妈咪食用芒果的时间在饭后的1-2个小时后比较好,饭前也尽量不要吃水果。饭后马上吃芒果容易造成腹泻,胃痛等症状。
温馨提示:
孕妇是可以吃芒果的,而且对孕妇身体非常有好处,但是专家也告诉了我们患有皮肤过敏等症状的人是不能吃芒果的,所以有此类病症的人一定要切忌。孕妇可不可以吃芒果怀孕期间能吃芒果吗
芒果是一种非常美味的水果,现在也很受欢迎,因为富含丰富的微量元素,对孕妇和胎儿都有很大的好处。那么孕妇可不可以吃芒果呢?下面让我们一起来看看吧。
1、孕妇可以食用芒果
如果怀孕期间有严重的呕吐症状,可以服用芒果。这种方法可以缓解长期呕吐的情况。芒果是可以食用的,但是一定要选择新鲜的芒果,特别是成熟的芒果,芒果如果有褶皱,对身体的健康会有很大的影响,如果芒果放久了,就会影响到身体的健康。不过最好不要喝芒果含有其他物质的饮料,这对孕妇和胎儿的发育都有很大的影响。
2、预防身体敏感。
芒果中含有一种会引起身体过敏的物质,而过敏体质的人在食用芒果后,很容易发生芒果性皮炎,从而导致皮肤瘙痒、出疹子等,属于过敏体质的孕妇是不能吃芒果的,即使是普通的孕妇也不能吃芒果,但是如果吃太多的芒果,很容易引起肠胃不适。如果怀孕期间有过敏现象,不要着急,只要停吃芒果,其症状就会消失,病情较重的患者需要到医院的皮肤科进行治疗。
在食用的时候,不要贪多嚼不烂,要适可而止,如果是过敏体质的人,一定要避免吃芒果,以免引起身体的不适。以上就是关于孕妇可不可以吃芒果的相关介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
孕妇能吃话梅吗 孕妇吃话梅的注意事项
孕妇能吃话梅,但不宜多吃。话梅具有止渴、生津、开胃的作用,女性怀孕期间出现恶心、食欲不振时适量食用,能增进食欲,预防便秘,缓解孕期不适。话梅在一定程度上会刺激肠胃,孕妇每天食用话梅最好不要超过5粒,否则容易引起肠胃不适,甚至影响到胎儿发育。
孕妇可以吃话梅吗
孕妇是可以吃话梅糖的,但是不可以吃的太多的,如果吃的太多的话就是会容易造成摄入过多的糖分的情况。如果摄入过多的糖分就很容易得霉菌性阴道炎和糖尿病。而一旦引起这些疾病,不仅会影响孕妇自身的健康,还可能会影响到胎儿的发育。所以,孕妇最好少吃些话梅糖。
孕妇吃话梅的注意事项
1、血糖偏高的孕妇注意少吃话梅糖,因为话梅糖的糖分也是比较高的。
2、不要空腹吃话梅:话梅偏酸,空腹吃容易刺激肠胃。
3、买话梅时注意,一定要选择正规厂家出产的话梅,而且话梅的防腐问题要看好,如果是有异味,或者是发霉的现象的话,千万不要吃。
4、如果孕妇吃太多话梅而引起不适,应及时去正规医院治疗,不得擅自服药。
孕妇吃话梅的方法
1、话梅鸡翅
原料:鸡翼1斤话梅数颗姜数片盐、片糖、老抽调味不用鸡翼也可以换成排骨,猪手。
做法:
(1)鸡翼先用少许胡椒粉,米酒,数片姜腌约半至一小时。
(2)将鸡翼煎至金黄即可。
(3)将材料倒进锅,加水浸过鸡翼,煮至收汁。
2、话梅藕片
原料:藕2节,话梅20颗。酸梅汤适量。
做法:
(1)将藕切成薄片,放入沸水中快速氽烫,迅速捞起,泡入冰水中;话梅去核后,将梅肉切碎,与酸梅汤一起混合搅拌。
(2)将冰镇的藕片捞出,倒入酸梅汤中,一起搅拌均匀即可装盘。
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