导读: 决明子菊花茶的功效与作用 1.清肝明目 2.刮脂去油 3.降血脂 4.抗衰老 决明子菊花茶的禁忌 1.经期女性、孕妇不能饮用 2.低血压者不能饮用 3.体寒者不能饮用
决明子菊花茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花,决明子,大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效,是一种在我们的生活中很多的人都喜欢喝的茶饮,下面我们就来具体看看决明子菊花茶的功效与作用及禁忌。
决明子菊花茶的功效与作用
1.清肝明目
决明子菊花茶可入肝经,能促进肝脏排毒,还可促进肝脏的新陈代谢,平肝火,用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。
2.刮脂去油
对于肥胖患者而言,决明子菊花茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘。
3.降血脂
决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量,还可降低脂肪在血管壁的沉积,从而降低血脂,用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。
4.抗衰老
决明子和菊花中都含有丰富的氨基酸及维生素,适量饮用可以起到抗衰老的作用,而且菊花中含有黄酮类的化合物,抗氧化效果也非常好,所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。
决明子菊花茶的禁忌
1.经期女性、孕妇不能饮用
决明子菊花茶,对于经期中的女生,最好不要饮用,容易造成腹泻,也会造成月经不调。对于孕妇而言,也是不宜饮用的,由于决明子寒凉,会引起孕妇的子宫收缩,造成催产的作用。
2.低血压者不能饮用
决明子菊花茶有着降血压的作用,所以低血压的人是不能饮用的,如果饮用了会导致血压更低,从而出现头昏眼花的症状。
3.体寒者不能饮用
体寒的人也不能饮用决明子菊花茶,体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱,免疫力也比较差,即便是夏季天气炎热时,手脚也经常冰凉,而菊花和决明子都属于寒性,适量饮用只会加重症状,对健康不利。
决明子菊花茶的功效与作用及禁忌就为大家介绍到这里了,希望今天的分享可以帮助到大家。
菊花茶的功效与作用及禁忌
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶是经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成的。菊花茶是大家平时比较常喝的花茶,那么菊花茶的功效与作用及禁忌有哪些大家知道吗?一起来了解一下吧。
菊花茶的功效与作用
1.延缓衰老
菊花茶中含有的黄酮类化合物还是天然抗氧化物质,这些物质被人体吸收以后,不单能增强人体抗氧化能力,还能清理人体内的自由基,它们可以延缓多种衰老症状发生。
2.消炎杀菌
菊花茶中含有丰富的菊花苷和黄酮类化合物,这些物质都是天然的消炎杀菌成分,能消灭人体内的多种致病菌。
3.防辐射
研究表明常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
4.预防癌症
因为菊花茶中含有一种天然的 木犀草素物质,可以抑制癌细胞的生长和繁殖,是一种天然的抗氧化物质,可以预防癌症发生,还能够预防癌症的恶化,对癌症具有防治的作用。
5.清热去火
菊花茶是一种性质微寒的花草,它不单能为人体补充丰富营养,还能起到清热去火的重要作用,对人类的外感风热和口腔溃疡以及咽喉肿痛等多种上火症状,都有明显预防和缓解作用。
6.明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
菊花茶的禁忌
1.伤寒感冒不能饮用
菊花茶能清热解毒,也能预防流感,但它只适用于那些患有风热感冒的人群,那些患有伤寒感冒的人群,在喝了菊花茶以后,会让病情加重,不利于病情恢复。
2.孕妇慎用
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
3.阳虚体质慎用
阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。
4.寒性体质者不能饮用
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
上面就是为大家介绍的菊花茶的功效与作用及禁忌相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
决明子菊花茶的功效与作用
决明子菊花茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花,决明子,大枣等,是一种在我们的生活中很多的人都喜欢喝的茶饮,下面我们就来看看决明子菊花茶的功效与作用。
决明子菊花茶的功效与作用
1.降血脂
决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量,还可降低脂肪在血管壁的沉积,从而降低血脂,用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。
2.清肝明目
决明子菊花茶可入肝经,能促进肝脏排毒,还可促进肝脏的新陈代谢,平肝火,用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。
3.清热去火
菊花和决明子都是寒性食物,而且决明子中有大黄素这种物质,它可以清热润肠,并能将身体中的毒素排出来,而菊花则具有清热去火的功效,因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热,还能起到调节内火的作用。
4.抗衰老
决明子和菊花中都含有丰富的氨基酸及维生素,适量饮用可以起到抗衰老的作用,而且菊花中含有黄酮类的化合物,抗氧化效果也非常好,所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。
5.刮脂去油
对于肥胖患者而言,决明子菊花茶有刮脂去油的作用,还能促进体内肠部蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,缩小胃口,还可以治疗便秘。
决明子菊花茶的禁忌
1.低血压者不能饮用
决明子菊花茶有着降血压的作用,所以低血压的人是不能饮用的,如果饮用了会导致血压更低,从而出现头昏眼花的症状。
2.经期女性、孕妇不能饮用
决明子菊花茶,对于经期中的女生,最好不要饮用,容易造成腹泻,也会造成月经不调。对于孕妇而言,也是不宜饮用的,由于决明子寒凉,会引起孕妇的子宫收缩,造成催产的作用。
以上就是为大家介绍的决明子菊花茶的功效与作用相关内容,此外还介绍了决明子菊花茶的禁忌,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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