导读： 咳嗽有痰怎么治最有效的偏方冬季 一.雪梨川贝盅 二.蜜蒸萝卜 三.冰糖蒸橙子 四.葱白萝卜汤治咳嗽
冬季空气干燥、最容易引起喉咙发炎、以及咳嗽的症状。那么咳嗽有痰怎么治最有效的偏方冬季是怎样的呢？下面就为大家介绍。
咳嗽有痰怎么治最有效的偏方冬季
一.雪梨川贝盅
冬天咳嗽有痰吃梨子会好得快些，梨子性凉、味甘，具有生津润肺、清热解毒、化痰的功效，可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。川贝具有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效。
食用方法:
1、准备雪梨1个，冰糖25克,川贝少许。
2、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。川贝砸碎。
3、梨盅里放入砸碎的川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。
4、将雪梨放入碗中，加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可食用。
二.蜜蒸萝卜
用料：鲜萝卜500g，蜂蜜60g。
做法： 1、将萝卜洗净削去皮，挖空萝卜中心，将蜂蜜倒在萝卜中，放入碗中。
2、将装有萝卜的碗放入蒸锅，蒸30分钟左右即可食用。
功效：萝卜中富含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用，可用于冬天咳嗽有痰的症状。
三.冰糖蒸橙子
橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质，具有有生津止渴，开胃下气的功效，橙皮具有化痰止咳的作用，冬天咳嗽有痰，食欲不振时，吃橙子是非常有好处的。
食用方法:
1、取中等大小的橙子1个,冰糖适量。
2、将橙子洗净，切成6-8瓣，装碗，撒上适量冰糖。
3、将橙子放入蒸锅中，隔水蒸半小时左右。
4、端出，放至温热，连皮一起食用。
四.葱白萝卜汤治咳嗽
用料：萝卜500g，葱白6根，生姜15g。
做法：1、先将萝卜洗净、切块。葱白切段，生姜切丝。
2、用3碗水将萝卜煮熟，再放入葱白和姜。
3、煮15分钟左右，成一碗汤，连渣一起食用。
功效：发汗解表，通阳利尿、清热润肺、化痰止咳，可用于风寒咳嗽、痰多、伴畏寒、头痛、鼻塞等症。
通过对上文的阅读，相信大家对咳嗽有痰怎么治最有效的偏方冬季已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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