导读： 牛奶和鸡蛋能一起吃吗 牛奶不能和什么一起吃 1.鳖肉 2.柿子 3.兔肉、鹅肉 4.豆浆 5.消炎药
牛奶是最大众化，也是最常见的营养饮品之一，更是千家万户早餐的首要选择。对很多人来说，早餐喝杯牛奶再吃个鸡蛋已经成为了一种习惯。但是一直有歧义说牛奶不能和鸡蛋一起吃。那么牛奶和鸡蛋能一起吃吗？今天我们就来说说。
牛奶和鸡蛋能一起吃吗
牛奶和鸡蛋能一起吃。鸡蛋和牛奶里面含有丰富的蛋白质，脂肪的含量比较高。其中，卵磷脂是我们大脑必需的营养元素之一。鸡蛋和牛奶含有丰富的钙、铁、磷矿物质和多种维生素。牛奶是“白色的血液”，鸡蛋是营养的“宝库”。因此，早餐食用牛奶和鸡蛋，它们两者搭配在一起食用营养价值是非常丰富的。
牛奶不能和什么一起吃
1.鳖肉
在吃完鸡蛋之后是不可以吃鳖肉的，会很容易导致食物中毒的情况出现，因为它本身就是属于滋养型的，如果有感冒或者是体内湿气还重的人一般不要吃。
2.柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。
3.兔肉、鹅肉
兔肉和鹅肉也都是寒性的生物，而鸡蛋是属于有一点点的微寒，但是两者如果掺杂在一起的话，就会产生很大的反应，最重要的是会对于人的肠胃黏膜产生很大的刺激，严重的还会导致呕吐脱水等等。
4.豆浆
单独饮用豆浆是有很强滋补作用的，豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
5.消炎药
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。
通过上述内容我们可以了解到。牛奶和鸡蛋是能一起吃的，因为两种食物都是营养价值非常高的东西，一起食用的话，能够补充人体所需的大部分营养物质，提供足够的能量。此外还为大家介绍了几个不能和牛奶一起吃的食物，希望可以帮助到大家。
鸡蛋和牛奶可以一起吃吗 鸡蛋不能和什么一起吃
鸡蛋和牛奶是我们生活里最常见的食物，有人说鸡蛋和牛奶不能一起吃，其实鸡蛋和牛奶是可以一起吃的，鸡蛋，牛奶是我们的黄金早餐。
牛奶和什么不能一起吃 牛奶可以与什么一起吃
牛奶不能和菠菜、菠萝、红枣、猕猴桃、韭菜等一起吃。因为菠菜中含有草酸，同时喝牛奶则会导致牛奶中的钙形成草酸钙，从而沉淀在体内，这对身体非常不利；同时，草酸还会影响人体对钙质的吸收。牛奶还不能与猕猴桃一起吃，容易引起消化不良。牛奶不能和什么一起吃1、牛奶+糖：牛奶能与果糖反应，产生有毒物质，对人体健康造成伤害。2、牛奶+菠萝：牛奶和菠萝一起吃容易造成身体的不适，不宜一起食用。
鸡蛋和牛奶能一起吃吗
鸡蛋和牛奶都是我们的好朋友，不但能补充优质蛋白质，还避免了杀生，算半个素食。鸡蛋和牛奶能一起吃吗鸡蛋和牛奶能一起吃，鸡蛋和牛奶都是富含优质蛋白质的，有营养的食物，两者在一起吃并不会造成毒性反应，也不会造成营养价值的冲突，可以为机体提供丰富的营养以及能量。
中国艾草网官方网址： www.cnaicao.com
中国艾草网官方网址： www.haoai123.com