导读： 1.深度清理机理 2.排毒养颜机理 3.塑造体态机理 4.促进代谢
百香果是我们生活中非常常见的水果，因百香果凝聚了十几种水果的香味而被称为百香果。百香果有黄、紫和紫红三个品种。其中紫红色百香果是黄紫色百香果的优质杂交种。今天就来就来了解一下百香果的功效有哪些？
1.深度清理机理
超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2.排毒养颜机理
净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3.塑造体态机理
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
4.促进代谢
超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
以上就是对百香果功效的介绍，相信大家通过这篇文章对百香果有了更加深入的了解，百香果作为一种含有多种微量元素、维生素的水果，它对人体的治疗是天然的，顺应人的身体效能，因此在生活中，我们可以适当的多食用一些百香果。
百香果泡水的功效与作用 百香果泡水的好处
百香果是一种营养丰富，能够美容养颜同时又能够减肥塑身的水果，食用百香果的方法也有许多，不过人们还是最习惯将百香果泡水喝。那么百香果泡水的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。百香果泡水的功效与作用1.润肠通便百香果中含有大量的果胶物质和膳食纤维，可以加快肠胃蠕动，帮助食物的消化与吸收，适量的饮用百香果泡水，具有润肠通便的功效，对于便秘、腹胀等消化不良情况有所缓解。2.提高免疫力百香果中所蕴含
百香果皮泡水喝的功效 百香果皮泡水喝的好处
百香果是大家都很熟悉的水果之一，含有丰富的维生素，常有人用百香果来泡水喝，即好喝又营养，但是很多人泡水都是只用果瓤，果皮一般都丢掉了，其实百香果皮也能用来泡水喝，下面就为大家介绍百香果皮泡水喝的功效。百香果皮泡水喝的功效1.延缓衰老百香果皮中含有大量强力抗氧化成分胡萝卜素，能减少空气污染对人体的危害，因此百香果皮泡水喝具有延缓人体哀老的功效。2.增强免疫力百香果皮中含有多种营养成分，用来泡水喝
百香果加蜂蜜的功效与作用 百香果蜂蜜水的好处
百香果加蜂蜜的功效与作用1.调节血糖百香果和蜂蜜都有丰富的果糖和葡萄糖，它们不同于白糖或人造甜味剂。百香果和蜂蜜虽然都有很多功效与作用，但是不能充当药物，在身体良好的状态下，平常坚持多喝些百香果蜂蜜茶，可以预防一些疾病。
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