无花果的功效与作用 吃无花果的好处
无花果的功效与作用1.利咽消肿无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功效,可利咽消肿。现代研究的结果表明,无花果有一定的轻泻作用,干的水提取物经处理后有抗肿瘤作用。
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车厘子的功效与作用1.防治贫血,强体益智车厘子富含人体不可或缺的铁元素,并且它的含铁量均多于其他水果。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。同时,车厘子还可以治疗轻度和严重的冻伤。
豆腐怎么做好吃一、双黄豆腐材料:嫩豆腐1块、咸蛋黄2个、南瓜泥适量做法步骤:1.南瓜切块放锅里蒸熟。吃冻豆腐有助减肥,新鲜的豆腐经过冷冻之后,会产生一种酸性物质,这种酸性物质能够让人达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻,但是营养成分不会受到破坏,不会造成明显的饥饿感。