导读： 调和气血 温通经络 调节阴阳 扶正祛邪 温馨提示：
艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法，那么经常艾灸有什么作用呢?我们一起来看看艾灸的好处与功效吧!
调和气血
气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。
温通经络
经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。
调节阴阳
人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。
扶正祛邪
正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。
温馨提示：
虽然艾灸的功效多，效果明显，但如果操作不当，可能会产生不适，因此，在进行艾灸时应该到专用的地方进行操作。艾灸的好处与功效 艾灸的功效与作用
艾灸是中医针灸疗法中的灸法。艾灸的好处与功效1.改善月经不调，提前艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到有效的改善。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效。通过上述的介绍，相信大家对艾灸的好处与功效已经有所了解了。
艾草有什么好处 艾草的功效与作用
一起来看看艾草的功效与作用吧!1、抗菌艾草能有效阻抑病毒、病毒，还能在一定程度上将其杀除。可以防治呼吸系统疾病，能明显的缓解咳嗽等不良症状。3、驱蚊艾草里有一种十分独特的香气，它可以有效将蚊虫驱散。
艾灸肚脐的好处与功效 艾灸肚脐的保健作用
肚脐也被称为神阙穴，中医理论认为，人的肚脐属于元气出入身体的地方。在人们进行艾灸的时候，就可以选择肚脐部位，这能起到很好的调理作用，对于健康是非常有益的。那么艾灸肚脐的好处与功效有哪些呢？下面就为大家介绍。艾灸肚脐的好处与功效1.健脾和胃，生清降浊艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。2.利水消肿艾灸肚脐能够激发上焦、中焦、下焦
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