鱼肝油不适合什么人吃鱼肝油的禁忌人群-养生常识-艾草网

导读： 1、尿路结石患者 2、老人 3、肝脏受损 4、维生素AD过量

大家都知道，鱼肝油对人体健康是很有好处的，对于经常用脑的人来说补充一些鱼肝油是很不错的呢，但并不是每个人都适合吃鱼肝油，哪些人不适合吃鱼肝油的呢？我们来了解一下哦。

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1、尿路结石患者

一般如果患有尿路结石的患者是不建议使用鱼肝油的，鱼肝油可能会影响到身体健康，当然它也会对肝脏和肾脏增加负担，严重的时候还有可能加重结石的症状或引发中毒，所以，这些患者是不建议使用鱼肝油的。

2、老人

老年人它也属于比较特殊的人群，一般来说这类人群也是不建议使用鱼肝油的，因为长期过量的使用鱼肝油可能会增加尿内的钙、磷，这样会很容易引发尿路结石，所以，这类人群也是不建议使用鱼肝油，及时要使用最好是按照医生介绍的进行操作。

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3、肝脏受损

肝脏对我们的身体健康是非常重要的，如果它出现了疾病除了及时的治疗外，很多的东西也是不能够吃的，鱼肝油就是其中之一，虽说它属于保健品对我们的身体健康有好处，但是如果使用鱼肝油会增加肝脏负担，严重的时候还有可能引起中毒的现象，因此，我们一定要慎重使用鱼肝油。

4、维生素AD过量

一般如果人体里面的维生素AD过量的人群，也是不建议使用鱼肝油这类产品，不然它会引发一些疾病出现的如尿路结石能，因此要谨慎使用鱼肝油。另外如果对鱼油过敏的人群也是不建议使用。

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总得来说，补钙吃鱼肝油和钙片效果是非常显著的，因此许多的妈妈都会给刚出生的宝宝买钙片和鱼肝油给他们的孩子补钙，鱼肝油可以帮助钙的吸收并且还有丰富的微量元素。我们在生活中一定要确定自己是否能吃鱼肝油，再服用。

鱼油不适合什么人吃鱼油的禁忌人群

鱼油是鱼类的油性物质，有很高的营养价值，保健效果很好，但并不是所有人都适合食用鱼油，那么鱼油不适合什么人吃呢？接下来一起来看看吧。

鱼油不适合什么人吃

1.免疫力偏弱者

高剂量的鱼油可能会对人体的免疫反应及免疫系统的活性有一定的降低作用，所以平时免疫力很弱的人群不宜服用鱼油，否则会增加患某些疾病的风险，对身体健康产生不利影响。

2.有凝血功能不全问题者

鱼油会稀释血液、影响血液凝结，为避免受伤后伤口不易癒合、复塬。所以建议有凝血功能不全问题者，例如，血友病病友要忌服鱼油。

3.对海鲜过敏者

鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，常见原材料来自与：鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼等，如果自身对于这类海鲜鱼类过敏的话，那么食用鱼油很有可能也会产生一系列过敏反应，如：瘙痒、长皮疹、脸红、头晕、头痛、心慌、胸闷、呼吸急促、四肢发麻、恶心、腹痛、腹泻等。

4.即将临盆的孕产妇

孕期间有不正常出血、需要安胎的孕妈咪，或是邻近预产期的妇女，更要避免服用鱼油补充剂，才不会导致生产时大出血、伤口不易癒合的情况发生。

5.患肝脏疾病者

如：肝炎、肝硬化、肝癌、酒精肝等肝脏疾病患者不宜食用鱼油，因为鱼油中的EPA(二十碳五烯酸)成分可以增加出血倾向，肝病患者食用较多的鱼油后不仅可能影响病情康复，还可能会导致原本的症状加重，所以建议患肝脏疾病者好不要食用鱼油。

6.服用抗凝血药物者

因鱼油会和有抗血液凝结效果的药物产生交互作用。故患有肺栓塞、血栓型中风、心律不整、心臟病等疾病，需要服用阿斯匹林等抗凝血药物的病友，也不建议使用鱼油，以免影响药效、导致病情恶化。

7.糖尿病患者

鱼油虽然具有一定的保健作用，但是高剂量的鱼油可能会影响到人体血糖的平稳，所以建议患糖尿病者好不要食用鱼油，以免影响血糖的控制，产生不适反应，对病情恢复不利。

相信大家看完上文的介绍后，对鱼油不适合什么人吃已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。