说说我家里必备的中医小玩意儿（一）-艾草百科-艾草网

倪海厦老师在视频讲座里，隔三差五总会把西医骂一骂，之前觉得有点夸张。可最近看了B站上面一个叫《探秘中国民间医》的系列纪录片，真心觉得倪师骂得好，可惜先人已逝。

看了纪录片有点小受刺激，因为里面有好几位中医都提到西药、电子产品、膨化食品对人体，特别是儿童，带来的重大危害，感兴趣的朋友可以搜来看看。记住，感冒慎吃西药，更加不要让家中宝贝从小就对着手机和pad，这可能会对免疫力系统造成不可逆转的危害。

为了让大家更少的遭受“西药猛于虎”的危害，所以今天主要跟大家分享一下家里几样经常在用的中药，当然，仅供参考。

家中常备一；午时茶颗粒

记得去年去自驾游回城的时候，因为食物不洁或受风寒，三岁的女儿开始呕吐不止，不纳水谷。一开始给她喝了小柴胡冲剂，但没有效果，次日到南昌同仁堂药店的时候，好心的小姐姐推荐了午时茶颗粒。当时在药店就给娃调了半包，同时还给她艾灸中脘、三足里。第三天的时候初见效果，可以很少量进食喝水。继续给她服药艾灸，第四天康复了。

以前我妈喜欢在家里常备七星茶颗粒，但自从知道午时茶以后，基本我就用午时茶替代了七星茶。因为从用药的配伍上，我觉得午时茶更适合我家娃的情况。小孩脾胃和皮肤营卫系统比较弱，但是她们又贪吃、贪玩，经常会有积食，还会因为天气变化而受风。午时茶的用药就很好的兼顾了这两方面，麦芽、神曲、苍术、陈皮、山楂等消食开胃健脾；羌活、防风、苏叶等祛风化瘀，这些药配伍并用，能很好的从小朋友身体实际情况入手解决问题，更主要的是中成药副作用很小（目前暂未发现）。有时候女儿会流清鼻涕，晚上睡着了也会频繁吸鼻子那种，但没有其他症状，胃口也正常，我也会给她午时茶喝，试了两次，都是一包见效。

家中常备二：小柴胡颗粒

小柴胡颗粒已经跟随我家好多年了，四季常备，全家皆宜。疏肝利胆，对于感冒发烧头痛、肠胃感冒、呕心等病症效果很好。两肋及肝区不适吃这药也很对症。小柴胡作用于肝胆（人体开阖的大门）、脑下丘体，不仅可以把风寒病邪很好的抵御在少阳之外，还能通过作用于脑垂体调节人体整体的平衡健康。这一段讲得有点复杂，简单直白一点，大家可以看看下图，是转自 “泥巴匠”老师的博客，对症用药。对于女子经期的受寒，服用小柴胡也很好。

要强调的是，现在药店各种厂家和规格的小柴胡冲剂很多，有3g、6g、10g不同剂量的，我一般买*云山厂家的，一次吃两包，一天吃三次。大家别记错了，是小柴胡冲剂，不是柴胡哦。

家庭必备三：紫苏叶（干的）

紫苏叶的主要作用是祛风，在我女儿半岁开始，家里就常备这东西。当你观察到小朋友有流鼻涕、食欲不佳等受凉症状的时候，就可以用姜片和紫苏叶煮水给她洗澡，感冒初期时效果很好。姜要熬半小时，关火前把苏叶放下去煮五分钟就可以了，用药水给她洗澡，最好可以微微发汗，过程中注意给她补充水分。但这个基本对于感冒初期有效，中后期效果有限。